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Corporatura (BMI*)
Grave magrezza (sotto 16.5)
Sottopeso (16.00-18.49)
Normopeso (18.5-24.99)
Sovrappeso (24.5-29.99)
Obesità 1 (30-34.99)
Obesità 2 (35-39.99)
Obesità 3 (sopra 40)
Obiettivo
Dimagrire
Mantenere
Aumentare massa
Livello attività fisica attuale
Sedentario
Moderato
Attivo
Gusti alimentari
Cibi da evitare
Allergie o intolleranze
Note
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*se non si conosce il proprio BMI è possibile calcolarlo nella sezione Tools